Björn Owen Glad har själv ett tak på en timme, för hur mycket han får använda sociala medier, inklusive i arbetet. "Jag kommer sällan upp i det."
Märta Lefvert
Björns arbete: att hjälpa folk att sluta scrolla
Reklamare hoppade av branchen ✔️ Nu har han kurser om att bli kvitt sitt digitala beroende