Hanna är legitimerad psykolog och driver samtalsmottagningen Delby Psykologi. Hon är särskilt inriktad på att ge stöd vid självkritik, övertänkande och prestationsångest.

Pressbild

Hur ökar jag självmedkänslan?

Nyheter

Psykolog Hanna Delby Reder i begreppet och ger tips och råd.

Nyheter

Hela Stockholm

Psykologen Hanna Delby ger tips på hur man kan öka sin självmedkänsla.

Mostphotos/Pressbild

Hur ökar jag självmedkänslan?

Psykologen svarar: "Kan säkert tyvärr också ha bidragit till det där icke-konkreta pratet som du beskriver"

Lidingö har den näst lägsta kommunalskatten på 29,67 procentenheter, knappt en procent högre än Österåker som har den lägsta i hela landet.

Mostphotos

Här betalar du lägst skatt i länet

Nyheter

Österåker utmärker sig med lägst kommunalskatt i både länet – och landet. Men hur mycket säger egentligen skattesatsen om en kommun?

Enligt statsvetaren Erik Wångmar finns det fler faktorer att räkna med.

Lidingö har den näst lägsta kommunalskatten på 29,67 procentenheter, knappt en procent högre än Österåker som har den lägsta i hela landet.

Mostphotos

Här är kommunerna i Stockholm med lägst skatt

LISTA: Skillnaderna i länet ✔ Statsvetaren: "Så får du en komplett bild"

Vid begravningar på Järva begravningsplats och vid tävlingar på Järva discogolfbana, som ligger granne med begravningsplatsen, märks bristen på parkeringsplatser extra mycket.

Privat

P-brist på Järvafältet – staden undersöker lösning

Nyheter

Bristen på parkeringsplatser vid Järva begravningsplats drabbar både sörjande och discgolfspelare. Nu jobbar staden på att skaka fram fler p-platser.

Vid begravningar på Järva begravningsplats och vid tävlingar på Järva discogolfbana, som ligger granne med begravningsplatsen, märks bristen på parkeringsplatser extra mycket.

Privat

P-kaos vid Järva begravningsplats: ”Trångt”

Drabbar sörjande – och discgolfspelare ✔ Stadens plan

Välj ditt lokala område

Välj dina intressen

A

C

D

E

I

K

L

O

P

S

T

U

W

Stor makeover planeras i kulturskyddade Bromma blocks

Nya kedjor ska flytta in på Bromma blocks – vilket kräver en ombyggnad. Innan den kan börja måste dock staden ge grönt ljus till förändringar i byggnaden som anses ha ett högt kulturhistorisk värde.

Kulturskyddade Bromma blocks kan byggas om – gör plats för kedjor

Systrarna från Stockholm knep SM-guld i bridge

Ett guld i SM och ett brons i EM i Bridge – på bara två veckor. För systrarna Louise Hallqvist och Ylva Johansson har den senaste månaden varit en enda stor bridgeframgång.

– Nu vill vi ta oss in i damlaget som ska spela VM i Barbados.

Systrarna knep SM-guld i bridge: "Kan vara stränga mot varandra"

Svenskt medaljregn för Bromma – nu tar de sig an Norden

För en månad sedan hämtade Stockholm top gymnastics hem 17 SM-medaljer till Bromma. Nu ska flera av gymnasterna representera Sverige på Nordiska mästerskapen.

– Jag tror vi kan ge de andra nordiska länderna en bra match, säger SM-guldvinnaren Alva Eriksson.

Stark Brommarepresentation i svenska NM-truppen

Ny avstängning att se upp för på tvärbanan

Ett av sommarens planerade underhållsarbeten på Tvärbanan avklarat, ett kvar att genomföra.

Så här påverkar det resenärer nästa vecka.

Då stänger SL av halva Tvärbanan

Värmen ställer till det: Förseningar och stopp för tågen

Delar av Saltsjöbanan är avstängd och runt Alvik har det uppstått förseningar.

Båda två är ställen som är särskilt känsliga för solkurvor – men enligt SL:s presschef vet man inte varför.

SL tampas med solkurvor – förseningar och avstängningar

Lidingögatan är dyrast i hela Sverige

Sveriges dyraste gata ligger på Lidingö. Faktum är att de tio dyraste adresserna finns i Stockholmsområdet – där en villa kostar i snitt upp till 22 miljoner kronor.

22 miljoner för en villa – här ligger Sveriges dyraste gata

Efter strulet – Trafikverket stärker upp vid Nockebybron

Efter förra veckans stopp på Nockebybron har Mälaröpartiet vänt sig direkt till regeringen och kräver att de ingriper, då deras förtroende för Trafikverket är förbrukat.

Myndigheten meddelar nu att bemanningen ska stärkas vid broöppningarna.

Mälaröpartiet om Nockebybron: Oacceptabelt

Ung man sköts till döds i Riksby – två män döms till livstid

Sent en eftermiddag förra hösten sköts en ung man ihjäl i Bromma.

Två män har suttit häktade sedan i november. Nu döms båda till livstids fängelse för mordet.

Två män döms till livstid för mord i Bromma

Ringlinje runt Stockholm bland förslagen för tuben

Tunnelbanan har kommit ett steg närmare Bromma flygplats.

Nu har allmänheten fått lämna sina synpunkter – där en ringlinje runt Stockholm är ett av förslagen.

Andra vill se smarta uppgångar och avlastning för befintliga linjer.

Ringlinje runt Stockholm bland förslagen för tuben

Calle och Calle sade upp sig och började kränga kött

Nästan ett år efter att Calle och Calle startade sin kötthandel på nätet öppnade de sin fysiska butik. De lovar dock att fortsätta leverera till sina kunders dörrar.

– Vi gillar att träffa våra kunder och lära känna dem, säger Calle Nilsgården.

Vännerna sa upp sig för att leverera kött till ytterdörren

Senaste nyheterna

Hur ökar jag självmedkänslan?

Psykolog Hanna Delby Reder i begreppet och ger tips och råd.

Hur ökar jag självmedkänslan?

Här betalar du lägst skatt i länet

Österåker utmärker sig med lägst kommunalskatt i både länet – och landet. Men hur mycket säger egentligen skattesatsen om en kommun?

Enligt statsvetaren Erik Wångmar finns det fler faktorer att räkna med.

Här är kommunerna i Stockholm med lägst skatt

P-brist på Järvafältet – staden undersöker lösning

Bristen på parkeringsplatser vid Järva begravningsplats drabbar både sörjande och discgolfspelare. Nu jobbar staden på att skaka fram fler p-platser.

P-kaos vid Järva begravningsplats: ”Trångt”

Mest läst just nu

Slussens tillfälliga entré rivs efter åtta år

Barn och vuxen på cykel påkörda av bil

Prisras på lägenheter i Stockholm