Hammarby-Skarpnäck

Resan mot det första bältet har börjat för Hammarby-Skarpnäcks nya karatekas. Det är nämligen så de heter – utövarna av karate.

Med svart bälte runt dräkterna välkomnar Kärrtorpsborna Sara Lindmark och Henrik Verputten barn, ungdomar och vuxna som är nyfikna på sporten.

– Brave står för modig. Men också för bra kompis, respekt, ansvar, våga och engagemang, säger chefsinstruktören Henrik Verputten i en snabb sammanfattning av den nybildade klubbens ledord när han visar Mitt i upp mot salen där terminens andra provträning startat.

Stämningen i Björkhagens skolas idrottssal är allt annat än macho. När deltagarna värmer upp till Billy Oceans klassiska dänga ”Love really hurts without you" syns bara glädje. På den andra träningen bestämde sig Hammarbyhöjdenbon Cissila Adeyemi Nilsson för att inte bara titta på när sonen Malcolm tränade, utan hoppade in.

– I stället för att sitta. Jag är ju ändå här, säger hon.

Hammarbyhöjdenborna Cissila och Malcolm Adeyemi Nilsson, 7 år, tog intresserat emot nya övningsinstruktioner.

Hammarbyhöjdenborna Cissila och Malcolm Adeyemi Nilsson, 7 år, tog intresserat emot nya övningsinstruktioner.

Anders Björklund

Strandflaggan visar att klubben gått i land i Hammarby-Skarpnäck. Med tiden hoppas de landa i Kärrtorp.

Strandflaggan visar att klubben gått i land i Hammarby-Skarpnäck. Med tiden hoppas de landa i Kärrtorp.

Anders Björklund

”Olika åldrar”

Från systerklubben Yorokobi i Liljeholmen tar Nakama med sig en profil där olika åldrar tränar tillsammans. I stället tränar man utifrån bältesgrad.

– Det gör att familjer och kompisar i olika åldrar kan träna tillsammans, säger Sara Lindmark som är klubbordförande.

Med finns också målet om en jämställd klubb. På den första träningen var majoriteten pojkar och män. På den andra träningen är majoriteten flickor och kvinnor.

Prova på-träningen Mitt i ser innehåller både styrka, kondition och för karaten grundläggande rörelser och ställningar. De som vill fortsätter träna får i december chansen att ta sitt första bälte. Det är rött för vuxna och rödvitt för barn.

Björkhagenbon Edith Sarkhoun efter sitt andra karatepass. Hon gladdes åt träningen som slutade med kull.

Björkhagenbon Edith Sarkhoun efter sitt andra karatepass. Hon gladdes åt träningen som slutade med kull.

Anders Björklund

”Slår aldrig först”

Sara visar hur man gör slag och sparkar. För de första gradernas bälten är det idel mjuk "fajting" som gäller. De som går vidare till mer avancerade bälten kan köra tuffare.

Den traditionella karatestilen de utövar heter Wado Ryu. På mer avancerad nivå används också träsvärd och träknivar. Men något våldsförhärligande står de inte för.

– En karateka slår aldrig först. Det här är att se som ett självförsvar, säger Sara Lindmark.

Henrik Verputten och Sara Lindmark. Med tiden hoppas de att klubben får tider i Kärrtorp.

Henrik Verputten och Sara Lindmark. Med tiden hoppas de att klubben får tider i Kärrtorp.

Anders Björklund

Efter nyår kommer nya chanser att prova sporten. Den som vill testa behöver inte vara purung. Systerklubben Yorokobi har till och med haft nybörjare runt 70-strecket.

– I lagidrotter kan det vara svårt att komma in senare som nybörjare. Så är det inte här. Jag själv var 39 år när jag började. Jag följde med min dotter och blev biten av sporten, säger den i dag svartbältade Kärrtorpsbon.

Karatehistoria

Karate är världens största kampsport.

Ursprunget hittas på ön Okinawa i Japan. Här utvecklades kampkonsten, bland annat utifrån Kung Fu, som kinesiska invandrare fört med sig på 1200-talet.

Efter andra världskriget började amerikanska militärer som varit stationerade i Japan träna karate och på 50-talet startade en karateskola i Paris.

1966 bildades Europeiska Karate Unionen och landskamper blev vanliga.

Källa: Karate.se