Hanna är legitimerad psykolog och driver samtalsmottagningen Delby Psykologi. Hon är särskilt inriktad på att ge stöd vid självkritik, övertänkande och prestationsångest.

Pressbild

Hur ökar jag självmedkänslan?

Nyheter

Hela Stockholm

Psykolog Hanna Delby Reder i begreppet och ger tips och råd.

Nyheter

Hela Stockholm

Psykologen Hanna Delby ger tips på hur man kan öka sin självmedkänsla.

Mostphotos/Pressbild

Hur ökar jag självmedkänslan?

Psykologen svarar: "Kan säkert tyvärr också ha bidragit till det där icke-konkreta pratet som du beskriver"

Lidingö har den näst lägsta kommunalskatten på 29,67 procentenheter, knappt en procent högre än Österåker som har den lägsta i hela landet.

Mostphotos

Här betalar du lägst skatt i länet

Österåker utmärker sig med lägst kommunalskatt i både länet – och landet. Men hur mycket säger egentligen skattesatsen om en kommun?

Enligt statsvetaren Erik Wångmar finns det fler faktorer att räkna med.

Lidingö har den näst lägsta kommunalskatten på 29,67 procentenheter, knappt en procent högre än Österåker som har den lägsta i hela landet.

Mostphotos

Här är kommunerna i Stockholm med lägst skatt

LISTA: Skillnaderna i länet ✔ Statsvetaren: "Så får du en komplett bild"

Det krävs i genomsnitt mellan 15-20 körlektioner för att klara första uppkörningen.

Zeinab Khazail, Allians Trafikskola

Nu ändras reglerna för att övningsköra

Den 1 augusti skrotas den obligatoriska introduktionsutbildningen för privat övningskörning för att sänka trösklarna för körkort.

Samtidigt varnar trafikskolor för sämre säkerhet ute på vägarna.

Deltagaren Roberta: "Dags att ta körkortet"

Zeinab Khazail

Ändrade regler för att övningsköra – det gäller

Skrotades 1 augusti ✔ Deltagaren Roberta: "Dags att ta körkortet"

Genrebild. Priserna på lägenheter i Storstockholm dök under juli månad.

Mostphotos

Prisras på lägenheter i Stockholm

Priserna på bostadsrätter i länet sjönk kraftigt i juli.

Ett anmärkningsvärt stort tapp, enligt chefsekonomen Robert Boije på SBAB.

Genrebild. Priserna på lägenheter i Storstockholm dök under juli månad.

Mostphotos

Prisras på lägenhetsmarknaden i Stockholm

Här sjönk priserna mest i landet ✔ Chefsekonomen: "Anmärkningsvärt stort"

Undvik att ställa grejer direkt på trädäcket eftersom det kan ge fula fläckar och röta.

Mostphotos

Sju tips för att få trädäcket att må bättre

Nyheter

Hela Stockholm

Ett trädäck kan stå emot väder och vind länge om du bara tar hand om det. Hur ofta och vad du ska göra kan vara olika beroende på var i landet du bor.

Nyheter

Hela Stockholm

Undvik att ställa grejer direkt på trädäcket eftersom det kan ge fula fläckar och röta.

Mostphotos

Sju tips för att få trädäcket att må bättre

Det ska du undvika ✔ Skyddande lager

Pontus Nordenfors beskriver sig som en winger som gillar att göra mål.

DIF Bandy

DIF-draget: Swisha och få ditt namn på tröjan

Med en ny kampanj får DIF bandys supportrar följa med ut på isen nästa säsong – genom att få sina namn ingraverade på tröjan.

Med kampanjen "Vi é Djurgår'n" får supportrarna chansen att få sina namn på matchtröjan.

DIF Bandy/Finn Persson

Djurgårdens kampanj: Ingravera supportrarnas namn på tröjan

Får följa med ut på isen ✔ "Jättebra start"

Genrebild. Ett tidigare stopp i trafiken ställer till det på röda linjen.

Tom M Kronestedt

Förseningar efter stopp på röda linjen

På måndagseftermiddagen drabbas röda linjen av ett stopp mellan Karlaplan och T-centralen i båda riktningarna. Det på grund av ordningsproblem.

Genrebild. Ett tidigare stopp i trafiken ställer till det på röda linjen.

Tom M Kronestedt

Förseningar efter stopp på röda linjen

Trafiken stoppades på grund av ordningsproblem

Genrebild. Stoppet hävdes vid 14-tiden men gröna linjen fortsätter att dras med förseningar.

Mattias Kamgren

Förseningar på gröna linjen efter olyckshändelse

Det råder förseningar i tunnelbanetrafiken på gröna linjen. Det efter ett tidigare stopp mellan Bagarmossen och Björkhagen.

Genrebild. Stoppet hävdes vid 14-tiden men gröna linjen fortsätter att dras med förseningar.

Mattias Kamgren

Förseningar på gröna linjen efter olyckshändelse

Tidigare stopp hävt

Genrebild. Den misstänkte mannen greps i Spanien i helgen.

Mostphotos

Gängtopp gripen i Spanien – misstänkt i krogskjutning

En 21-årig man med kopplingar till Dalennätverket har har gripits i Spanien. Mannen är misstänkt för flera grova våldsbrott i Sverige, däribland för att ligga bakom dödsskjutningen på en kvarterskrog i Midsommarkransen.

Genrebild. Den misstänkte mannen greps i Spanien i helgen.

Mostphotos

Gängtopp gripen i Spanien – misstänkt i krogskjutning

Kopplingar till Dalennätverket ✔ Misstänks för 20-tal grova brott ✔ Åklagaren: "En planerad insats"

1 2 3 4 ... 10 › »

Senaste nyheterna

Vallentuna kulturhus.

Louise Kristoffersson

Biblioteket stängt i två veckor – böckerna inplastade

Nyheter

När golvet ska slipas måste biblioteket i Vallentuna stänga. Det går inte att hämta eller lämna något lånat material.

Nyheter

Vallentuna

Nyheter

Vallentuna kulturhus.

Louise Kristoffersson

Biblioteket stängt i två veckor – går inte att låna

Golvet ska slipas

Mannen fotograferades vid flera tillfällen när han spanade på kvinnan. Bild från Polisens förundersökning.

Polisens förundersökning

Förföljde ex-flickvän med kikare och sms – döms

Nyheter

En man som upprepade gånger ofredat sin tidigare flickvän har dömts för olaga förföljelse.

Nyheter

Upplands Väsby

Nyheter

Bild från Polisens förundersökning.

Polisens förundersökning

Förföljde ex-flickvän med kikare

Döms för ofredande på nio punkter under tre veckor ✔ Stirrade in på krog och ringde på nätter

Enligt uppgifter till Aftonbladet har polisen genomfört en insats på en annan adress i Stockholm. Ingen är ännu misstänkt för mordet.

Mostphotos

Kvinna misstänkt mördad i skärgården – hade knivskador

Nyheter

En kvinna hittades död i skärgården i går. Polisen misstänker att hon mördats och har under kvällen har ett utredningsarbete pågått. Till SVT bekräftar åklagare Emma Olsson att en intensiv sökinsats pågår efter en misstänkt man.

Nyheter

Värmdö

Nyheter

Enligt uppgifter till Aftonbladet har polisen genomfört en insats på en annan adress i Stockholm. Ingen är ännu misstänkt för mordet.

Mostphotos

Kvinna hittades misstänkt mördad i skärgården – jakt på gärningsman

Åklagaren: "Intensiv sökinsats"

Välj ditt lokala område

Välj dina intressen

A

C

D

E

I

K

L

O

P

S

T

U

W

Då är sista chansen att åka veterantåg i sommar

Även i sommar rullar veterantågen på Roslagsbanan. För dig med SL-kort är det bara att hoppa på – snart är det dags för sista turen.

Då är sista chansen att åka veterantåg i sommar

Hur ökar jag självmedkänslan?

Psykolog Hanna Delby Reder i begreppet och ger tips och råd.

Hur ökar jag självmedkänslan?

Här betalar du lägst skatt i länet

Österåker utmärker sig med lägst kommunalskatt i både länet – och landet. Men hur mycket säger egentligen skattesatsen om en kommun?

Enligt statsvetaren Erik Wångmar finns det fler faktorer att räkna med.

Här är kommunerna i Stockholm med lägst skatt

Nu ändras reglerna för att övningsköra

Den 1 augusti skrotas den obligatoriska introduktionsutbildningen för privat övningskörning för att sänka trösklarna för körkort.

Samtidigt varnar trafikskolor för sämre säkerhet ute på vägarna.

Ändrade regler för att övningsköra – det gäller

Prisras på lägenheter i Stockholm

Priserna på bostadsrätter i länet sjönk kraftigt i juli.

Ett anmärkningsvärt stort tapp, enligt chefsekonomen Robert Boije på SBAB.

Prisras på lägenhetsmarknaden i Stockholm

Sju tips för att få trädäcket att må bättre

Ett trädäck kan stå emot väder och vind länge om du bara tar hand om det. Hur ofta och vad du ska göra kan vara olika beroende på var i landet du bor.

Sju tips för att få trädäcket att må bättre

DIF-draget: Swisha och få ditt namn på tröjan

Med en ny kampanj får DIF bandys supportrar följa med ut på isen nästa säsong – genom att få sina namn ingraverade på tröjan.

Djurgårdens kampanj: Ingravera supportrarnas namn på tröjan

Förseningar efter stopp på röda linjen

På måndagseftermiddagen drabbas röda linjen av ett stopp mellan Karlaplan och T-centralen i båda riktningarna. Det på grund av ordningsproblem.

Förseningar efter stopp på röda linjen

Förseningar på gröna linjen efter olyckshändelse

Det råder förseningar i tunnelbanetrafiken på gröna linjen. Det efter ett tidigare stopp mellan Bagarmossen och Björkhagen.

Förseningar på gröna linjen efter olyckshändelse

Gängtopp gripen i Spanien – misstänkt i krogskjutning

En 21-årig man med kopplingar till Dalennätverket har har gripits i Spanien. Mannen är misstänkt för flera grova våldsbrott i Sverige, däribland för att ligga bakom dödsskjutningen på en kvarterskrog i Midsommarkransen.

Gängtopp gripen i Spanien – misstänkt i krogskjutning

Senaste nyheterna

Biblioteket stängt i två veckor – böckerna inplastade

När golvet ska slipas måste biblioteket i Vallentuna stänga. Det går inte att hämta eller lämna något lånat material.

Biblioteket stängt i två veckor – går inte att låna

Förföljde ex-flickvän med kikare och sms – döms

En man som upprepade gånger ofredat sin tidigare flickvän har dömts för olaga förföljelse.

Förföljde ex-flickvän med kikare

Kvinna misstänkt mördad i skärgården – hade knivskador

En kvinna hittades död i skärgården i går. Polisen misstänker att hon mördats och har under kvällen har ett utredningsarbete pågått. Till SVT bekräftar åklagare Emma Olsson att en intensiv sökinsats pågår efter en misstänkt man.

Kvinna hittades misstänkt mördad i skärgården – jakt på gärningsman

Mest läst just nu

Då är sista chansen att åka veterantåg i sommar

Kvinna misstänkt mördad i skärgården – hade knivskador

Slussens tillfälliga entré rivs efter åtta år