”Hjärnhoppet” bygger på FINGER-modellen som forskats fram på KI och visar att parallella livsstilsförändringar inom fem områden – hälsosam mat, fysisk aktivitet, hjärngymnastik, sociala aktiviteter och hjärthälsa – kan förebygga eller fördröja kognitiv svikt.

Målet är att utveckla ett lokalt anpassat program som ska bidra till bättre hjärnhälsa för kommunens äldre, och Sollentuna är först i Sverige med att implementera FINGER-modellen tillsammans med Karolinska Institutet och primärvården, berättar Liberta Mehmedi som är Sollentuna kommuns projektledare.

– Deltagarna rekryteras av vårdcentralerna, de identifierar patienter som har förhöjd risk, sedan är det vi i kommunen som ansvarar för själva livsstilsprogrammet med träning två gånger i veckan och föreläsningar till exempel. Det här är ett forskningsprojekt, en pilotstudie, där första omgången pågår i nio månader. Sedan utvärderas det av KI i samarbete med primärvården och kommunen, och vi anpassar så att programmet har effekt, säger Liberta Mehmedi.

"Visar att vi menar allvar"

Totalt ska forskningsprojektet pågå i tre år och då är det regionens vårdcentraler i Rotebro, Tureberg och Norrviken som ingår. Planen är att därefter jobba vidare med fler vårdcentraler och kanske även fler grupper.

– Det här visar att vi menar allvar med att arbeta förebyggande för en bättre livskvalitet, mer självständighet och mindre ohälsa på sikt, säger Anna-Lena Johansson (L), ordförande i vård- och omsorgsnämnden.