Solen skiner och bladen på träden längs med Strandpromenaden går från grönt till gult till rött. I dag, precis som vilka andra dagar på året som helst, är Ida Alftrén Dahl ute och går sin barnvagn. Det gör hon oavsett väder.

– Jag går. Alltså jag går mycket, säger Ida Alftrén Dahl och skrattar.

Ida började gå under pandemiåren när hon var mammaledig. Dottern sov i stort sett endast i vagnen. Varje dag under den perioden fick hon ihop 18 000 steg om dagen.

– Det var det enda sättet jag fick henne att sova på. Och sedan var det skönt att ha rutiner på dagarna, det fanns inga mammagrupper eller babysim under pandemin och jag ville ha något att göra än att bara vara hemma. Och det spelade ingen roll om det var dåligt väder, man blir alltid piggare efteråt.

Vardag med motion

Att ta sig ut på en promenad varje dag blev vardag för Ida.

– Det blir som ett kryp i kroppen om jag inte får komma ut på en runda. Jag vill ut. Vi har varit ute mycket, det har vi alltid varit. När barnen har lite spring i benen har vi varit ute i parken innan klockan åtta på morgonen ibland, eller mitt i natten kan mamma tycka, säger hon.

I dag jobbar Ida igen efter föräldraledigheten men hon försöker ända alltid att ta sig ut och gå på lunchen.

Även om hon känner att hon kommit lite efter gällande antal steg.

– Jag lyssnar på musik eller podcast och jag får en stund för mig själv, det är helt underbart.

Många mil

Med sig promenaderna har ofta barnvagnen varit. Däcken på vagnen är mer eller mindre helt utslitna.

– Egentligen är det pinsamt att de ser ut så här men jag har mycket bättre däck på bilen än på barnvagnen, säger hon och skrattar.

Ida är en tävlingsmänniska och vill starta en promenadtrend i kommunen.

– Jag är nog den som går flest steg i hela Sigtuna – utmana mig!

Stämmer Idas uttalande? Är hon den i Sigtuna kommun som snittar flest steg varje dag?

Slitna däck på vagnen efter alla promenader.

Slitna däck på vagnen efter alla promenader.

Jens Kassnert