När Mari Siljeströmer tar ett djupt andetag och lyfter ställningen med dubbla sin kroppsvikt säger hon "det var inte så farligt" och går iväg nedför gatan.

– Man är så mycket starkare än man tror.

Och hon är van vid tyngre vikter än det här. Nyligen kammade hon hem titeln Sveriges starkaste kvinna i viktklasserna U73 och U82, för första gången.

På senaste tävlingen drog hon en bil 15 meter, pressade en cirkushantel på 35 kilo så många gånger som möjligt med en hand, gjorde bilmarklyft på 180 kilo, gick 10 meter med ett 170-kilos ok på ryggen, välte 200 kilo tunga traktordäck, bar en 70 kilo tung väska i vardera hand 60 meter och lastade till slut sandsäckar upp till 90 kilo på en plattform.

Dagen efter kändes ändå kroppen "helt okej".

– Men man är lite slut i ryggen, stel och stapplig. Men livet rullar på med jobb, storhandling och laga matlådor på måndagen. Så det är bara att bita ihop.

Mari Siljeströmer lyfter en bil under tävlingen Sveriges starkaste kvinna.

Amanda Oldefors

Köpte huset för garaget

Som tonåring i Vendelsö började hon träna på gym och senare även bodybuilding, men tyckte att det handlade för mycket om utseende.

När barnen kom tänkte Mari Siljeströmer mycket på vad hon ville föra vidare, som att äta och träna för att vara stark, orka gå i skolan eller jobba.

– Då tävlade jag i styrkelyft i stället, men då står eller ligger man ju still. Då gled jag in på Strongwoman, som jag skulle säga är en mer funktionell styrka.

För fyra år sedan köpte familjen huset i Tungelsta, främst på grund av dubbelgaraget som i dag innehåller allt hon behöver för att bli starkast i landet.

Första Strongwoman tävlingen gjorde Mari Siljeströmer för åtta år sedan. Sedan ställde pandemin till det och först 2022 började hon satsa ordentligt.

Angie Gray

Inför tävlingarna har Mari Siljeströmer ställt om livet till att främst handla om att äta rätt, hålla viktklass, sova åtta timmar, träna och inte bli sjuk.

– Hela livet cirkulerar runt det här men samtidigt har jag två barn, två hundar, en sambo och jobbar heltid som distriktssköterska. Att få ihop allting är den största utmaningen, för att gå ner hit är bara roligt – varje pass.

Det händer ibland att hon får hjälpa till att bära en tvättmaskin eller flytta betong åt familj och bekanta. 11-årige sonen Kevin berättar gärna för folk att hans mamma är Sveriges starkaste kvinna.

– Men de är ju också uppvuxna med att ha hört metallvikter slamra hela sina liv.

"Man tävlar framför allt mot sig själv och sina egna framsteg utifrån sina egna förutsättningar", säger Mari Siljeströmer.

Angie Gray

"Bygger upp en inifrån"

Hon trivs i sporten och tycker att den är väldigt välkomnande. Många som aldrig sportat eller sett sig som någon som tränar har hittat ett hem i Strongwoman, menar Mari Siljeströmer.

– Det öppnar så mycket, framför allt för tjejer, att våga vara stark. Allt handlar inte om att vara smal eller snygg på stranden utan om att ha en funktionell kropp, att man orkar bära matkassar.

För den som vill testa är man välkommen att höra av sig.

– Man får gärna skriva till mig och komma hit och prova på.

Nästa utmaning är att försvara sina titlar och kvala in till tävlingen Europas starkaste kvinna nästa år. Mari Siljeströmer ser att det kan ge ett självförtroende att hela tiden bli starkare och kunna lyfta mer.

– Det bygger upp en inifrån och ger en otrolig kraft i resten av livet att ta sig an svårigheter och utmaningar.

"Det blir ju lite som att man är Pippi Långstrump", säger Mari Siljeströmer.

Angie Gray