Oscar Hjertzell och Linnéa Bergqvist.

Judit Nilsson

Vill lära känna området

18-åringarna Oscar Hjertzell och Linnéa Bergqvist har båda nyligen flyttat till Dalénum.

– Eftersom vi är nyinflyttade passar jag på att promenera i området och lära känna det, säger han.

Linnéa Bergqvist har inget emot att hösten satt sitt grepp om Lidingö.

– Jag kan romantisera lite kring det, ta mysiga promenader och glädjas över höstfärgerna.

De har båda njutit av öns kultur i höst.

– Millesgården är fint, säger hon.

Molly Tholsby.

Judit Nilsson

Rider i skogen vid Elfvik

Molly Tholsby, 11, tycker att det finns mycket att göra för att få upp lite extra energi när mörkret och kylan kommer.

– Man kan göra något kul, som att gå på museum, säger hon.

Det går alldeles utmärkt att hitta energigivande sysslor utan att lämna ön, anser hon.

– Jag brukar rida i skogen i Elfvik en gång i månad. Det blir jag glad av.

När det är dags att ställa tillbaka klockan till vintertid tycker hon att det snabbt blir lite annorlunda.

– Det känns som att man lägger sig senare än vad man gör när mörkret kommer så mycket tidigare.

Thorbjörn Wahlqvist.

Judit Nilsson

Promenerar gärna

Från sin bostad i Näset tar sig Thorbjörn Wahlqvist, 89, gärna ut så ofta han kan. Då är det promenader i dagsljus och frisk luft som gäller.

– Jag brukar gå i spåret vid Grönsta gärde. Det blir jag pigg av.

Han vill gärna ta sig ut så tidigt som möjligt på morgonen, och njuter av fågelsång när det erbjuds. Han tycker att promenaderna bidrar till att han är i bra fysiskt skick.

– Jag tycker att jag är förhållandevis pigg.

Går det inte att promenera väljer han träning i annan form.

– Då blir det motionscykel inne som gäller.

Anneli Lehnberg.

Judit Nilsson

Träning och sällskap

När hösten kommer vet Käppalabon Anneli Lehnberg, 61, vad hon ska göra för att få energi på hemmaplan.

– Man kan äta en god lunch eller fika på ett konditori. Jag tycker att Princess är ett trevligt ställe.

Även promenader med vänner är en höstfavorit.

– Jag går gärna i Gåshaga. Natur och luft är viktigt

Annars satsar hon lite extra på fysiken.

– Jag styrketränar mycket. Då får man mycket energi, och det är socialt också.