Uppvärmning med tunnelkull. Stämningen är lekfull och snäll. Skratten blir färre i takt med att pulsen höjs. 

Louise Kristoffersson

Från 0 till 80 medlemmar

Det är sportlov när Mitt i Vallentuna kommer på besök. Ett tiotal personer har ändå kommit till Gustav Vasaskolan där det är träning i gympasalen tre gånger i veckan.

Asmegin startade pandemin 2020 och då bara för vuxna. 

– Hösten 2023 började vi med träning för barn. Sedan gick det fort, säger ordförande och huvudtränare Peter Klysing. Alla barn tycker inte det är kul med lagsport. Här kan man vara väldigt individuell och behöver inte tävla. Kampsport och jiu-jitsu har vuxit jättemycket i Sverige de senaste åren.

Peter Klysing är ordförande och huvudtränare på Asmegin.

Louise Kristoffersson

Ihärdighet

Peter Klysing från Bällsta var i 20-årsåldern när han fastnade för brasiliansk jiu-jitsu. Sedan dess har han hunnit bli familjefar och är till vardags säkerhetschef på Stockholms universitet.

Fritiden ägnar han åt jiu-jitsun. Barnen Liam, 14, och Saga, 12, också.

– Jag får ibland frågan varför eftersom jag lägger så mycket tid på det. Mitt favoritsvar är att man får äran att bli någons barndomsminne. Vad jag vill förmedla? Det är nog vikten av ihärdighet. Det är den som fortsätter jobba som når fram.

Brasiliansk Jiu-Jitsu kan utövas av alla åldrar. Här brottas Jacob Löfgren och Mikael Norberg.

Louise Kristoffersson

Alla kan vara med

Ingen vet exakt hur brasiliansk jiu-jitsu uppstod men det brukar talas om några japaner som utvecklade judon i Brasilien på 1920-talet.

Klart är att man var och en själv kan hitta sin stil, en som passar den egna fysiken. Då spelar kroppsstorlek, muskelstyrka och ålder mindre roll. 

Matcherna börjar stående och fortsätter med brottning på mattan. En nedtagning på golvet kan göras på många sätt, det spelar ingen roll om den är snygg.

Sebastian Pfeffer och Liam Klysing hälsar. Så inleds matcherna.

Louise Kristoffersson

Självkänsla och självförsvar

Sebastian Pfeffer är systemutvecklare och höll tidigare på med styrketräning och crossfit. Han började på Asmegin för ett år sedan. 

– När jag kom hem efter den första kvällen här tänkte jag att jag inte haft så roligt sen jag var tretton. Det är skoj att brottas. Man får ut mycket adrenalin på ett lekfullt sätt. Sen är det bra för självkänslan för det är mycket självförsvar. Jag är ganska liten men jag märker att jag klarar mig mot de stora också. Och så är det fin gemenskap, väldigt familjärt och trevligt.

Det går fort från stående till liggande på mattan.

Louise Kristoffersson

Sliten gympasal

Om en månad flyttar Asmegin in i en egen lokal, en dojo, på Centralvägen. Då slipper alla som inte bor i Lindholmen köra bil eller åka kollektivt till träningen. 

– Jag har inte tänkt tidigare på att det går förbi så mycket folk. Vi satte upp en vepa i fönstret och fick fem nya medlemmar, säger Peter Klysing.

Då behöver de inte lägga ut mattan innan och efter träningarna. Och de får en ny och fräsch lokal som alltid är tillgänglig.

– Man ska kunna spontanträna. Nu kan vi börja köra barnläger eller träna på vissa tekniker.

Asmegin Jiu-Jitsu i Vallentuna har gått från 0 till 80 medlemmar på några år. Snart får de lämna den slitna gympasalen på Gustav Vasaskolan.

Louise Kristoffersson