Danderyd

På torsdagar brukar Janis göra sina individuella pass på Friskis och Svettis i Danderyds centrum. Just den här torsdagen var det inget som skiljde sig från den normala torsdagsrutinen i hans liv; han steg upp runt 6-tiden på morgonen, gjorde sin dagliga stretching för att "få igång den gamla kroppen" och cyklade till gymmet.

– Men jag kände mig lite tröttare än vanligt. Jag hade rest dagen innan, så jag trodde det berodde på det, säger han.

Efter sista övningen hade dåsigheten inte släppt. I stället kände Janis sig yr så han satte sig ned på en hoppbox och lutade sig mot väggen. Där blev han sittandes.

Såg helt död ut.

Verksamhetschefen Fanny Klüft Nerell hade hälsat på Janis när han kom ned för trappan till gymmet, precis som hon brukar göra med alla som kommer.

Hon stod i receptionen när en medlem på gymmet kom springande till henne och berättade att någon såg ut att inte må så bra i en av träningssalarna intill. Det var Janis.

Hon gick och kollade till honom.

– Han såg helt död ut, säger hon.

Fanny Klüft Nerell kommer alltid minnas hur viktigt det är att agera direkt vid en nödsituation.

Angie Gray

"Minns inget"

Så hon gjorde det hon övat på flera gånger tidigare. Skaka om, skrika på och rycka honom i axlarna. Ingen reaktion. När hon kollade pulsen kände hon ingen och han gav inga tecken på att andas.

– Då lade vi ned honom på golvet, kollade igen om han andades och hade puls vilket han inte hade. Då drog jag i gång HLR och ringde 112. 30 hjärtkompressioner och inblås. När han inte reagerade blev det 15 till. Då började han harkla sig och man kunde se hur halsen började röra på sig, säger Fanny Klüft Nerell.

– Jag minns inget av det där. Det är bara ett svart hål, fyller Janis i.

Väl vaken kände Janis sig pigg. Trots det fick han följa med ambulanspersonalen och det blev tre dagars "vila och semester" på Danderyds sjukhus med noggranna tester.

Ett kvitto på hur viktigt det är att agera

Det visade sig att det inte rörde sig om något hjärtstopp. Sjukvårdspersonalen tror att det rör sig om ett kraftigt blodtrycksfall.

I dag mår han mycket bättre.

– Jag har själv gått flera kurser om HLR, men aldrig varit i en situation där jag behövt använda dem. Så det känns fantastiskt att veta att det finns personer som Fanny, som agerar även när man blir överrumplad av en sådan här händelse, säger Janis.

När han hade fått lämna sjukhuset och mådde bättre dök han upp på gymmet igen. Men den här gången hade han med sig mer än bara sina kläder, sin vattenflaska och sina träningsskor.

– Då hade han köpt ett årskort till Nationalmuseet åt mig, säger Fanny.

För henne blev händelsen ett kvitto på hur viktigt det är att agera direkt när något händer och att hon faktiskt gjorde det.

– Man vet aldrig hur man reagerar förrän man hamnar där, och även om det nu inte rörde sig om ett hjärtstopp den här gången så kommer jag bära med mig hur viktigt det är att man agerar direkt, säger hon.

I dag mår Janis bra, efter tre dagars "semester" på Danderyds sjukhus.

Angie Gray