1. Arninge golfbana (Täby)

Vad: Flera konstsnöspår med blandad svårighetsgrad. På helgerna spåras fyra klassiska spår på rangen och två klassiska spår + skatebädd på den kuperade skogsslingan. På vardagarna när det är mindre folk finns klassiska spår och fristilsspår på båda slingorna. Spåren är mellan 0,5 kilometer och 2,8 kilometer långa. Spåravgift: 125 kr per dag, gratis för alla under 20 år.

Var: Från Roslagstunneln, ta avfart 185 mot Vallentuna. Sväng sedan vänster mot Vallentuna, Arninge och fortsätt Arningevägen och fortsätt framåt cirka 2,5 kilometer. Sväng höger på Roslagsvägen och Arninge golfklubb ligger på höger sida. Gratis parkering. Spåren börjar vid Arninge Golfklubb klubbhus.

Senaste spårstatusrapport 29 december: "Över förväntan, fina spår."

2. Enebybergs IP (Danderyd)

Vad: Flera olika skidspår med blandad terräng över Danderyds golfbana, IP:n och motionsspåren i Rinkebyskogen. Spåren är 2,2, 2,5, 5 och 10 kilometer långa. Det är avgiftsfritt att åka.

Var: Åk E18/Norrtäljevägen norrut till trafikplats Danderyds k:a. Sväng vänster i rondellen och åk under motorvägen. Tag första höger in på Enebybergsvägen. Följ den ca 1.5 km. Sväng vänster i den andra rondellen in på Arholmavägen. Följ vägen till idrottsplatsen som ligger på vänster sida.

Mer: Spåren sköts av personalen på Enebybergs IP med en begränsad budget och personal.

3. Viksjö Golfbana (Järfälla)

Vad: Ett cirka 6,3 kilometer långt lättåkt skidspår, med möjlighet att gena på ett flertal ställen för kortare rundor. Det finns även ett anlagt 100 meter långt anslutningsspår, som kopplar samman spåret på Viksjö Golfbana med Lövstaspåret i Hässelby på 3,2 kilometer för en betydligt längre runda. Det är avgiftsfritt att åka.

Var: Ta E18 mot Enköping, avfart "Veddesta". Vänster efter avfarten och rakt fram i cirka 2,5 kilometer, sedan ligger golfbanan till vänster. Gratis parkering på golfklubbens P-plats precis vid spårets början.

Mer: Allt arbete med att preparera spåren sker ideellt av medlemmar i Järfälla Skidklubb, med bidrag från kommunen till driftkostnader. Till spårningen används en skoter med spårsläde som ger lite sämre kvalité än en pistmaskin.

4. Bisslinge (Sollentuna)

Vad: Flera skidspår med blandad svårighetsgrad, både med konstsnö och natursnö. Konstsnöspåret är 1,9 kilometer långt med två nydragna spår i vardera riktning. Spåravgift: 125 kr per dag, gratis för alla under 18 år. Det finns även tre natursnöspår som är gratis att åka i. Längder på de olika slingorna har varierat år till år men grundlängden för slingorna är 2,7, 5 och 6 kilometer.

Var: Från E4:an, ta av vid avfart 174 Rotebro. Kör Rotebroleden mot Stäket. I Överby (ca 2 km från avfarten), sväng höger mot Bisslinge. Efter ca 1 km längs Bisslingevägen finns start/målområdet samt P plats. Start och målområdet för spåren sker vid parkeringen.

Mer: Naturspåren dras av den ideella föreningen Spårpatrullen Bisslinge. När förhållandena är goda dras dubbelspår överallt, när det är ont om snö oftast bara enkelspår.

Senaste spårstatusrapport 29 december: "Fantastiskt fint. Helt ensam i spåret."

5. Gärdet (Djurgården)

Vad: Ett lättåkt skidspår på drygt 600 meter, men längden beror på snötillgång. Två spår i bredd för klassisk åkning. Skidspåren på Gärdets sportfält pistas kvällstid och sköts av Stockholms Stad. Det är avgiftsfritt att åka.

Var: Tunnelbana till Gärdet eller Karlaplan. Spåren börjar vid Kampementsbadet.

Senaste spårstatusrapport 29 december: "Fortsatt ok. Minimalt jordigt här och där. Tyvärr plusgrader. Relativt isigt ändå." 

6. Stockholms stadion (Östermalm)

Vad: Flera spår i bredd för både klassisk åkning och fristil. Skidspåret är ungefär 400 meter långt. Slingan spåras varje kväll av Stockholms Stad. Det är avgiftsfritt att åka.

Var: Tunnelbanestation Stadion. Från uppgång mot Valhallavägen ser man Stockholms stadion. Ingång till spåren via grinden vid Klocktornet.

Senaste spårstatusrapport 29 december: "Tre spår med såväl fäste som glid trots fem plusgrader och regn."

7. Ågesta (Huddinge)

Vad: Flera skidspår med blandad svårighetsgrad, både med konstsnö och natursnö. De två konstsnöslingorna är 1 km och 2,1 kilometer långa. Bland de övriga spåren finns motionsspår på 3,3 km respektive 6,0 km samt spår på golfbanan. Spåren förvaltas av idrottsförvaltningen och det är avgiftsfritt att åka.

Var: Från Nynäsvägen tar du avfart Ågesta/Larsboda. Kör sedan på Ågesta Broväg, fortsätt rakt fram i fyrvägskorsningen vid Statoil bensinstation. Kör över bron. Sväng vänster i rondellen mot Vidja. Därefter kan du fortsätta rakt fram till Ågesta golfklubb som har två stora parkeringar eller ta vänster direkt in på Bonäsvägen mot Ågesta Friluftsområde.

Mer: Konstsnöspåren samt motionsspåren är belysta från klockan 06.00 till gryningen och från skymningen till klockan 23.00. Spåren på golfbanan saknar belysning.

Senaste spårstatusrapport 29 december: "Körde 2 timmar på skins. Blött och bitvis avsaknad av spår. Upptrampat i upp- och utförsbackarna. Dock helt åkbart. Tack Ågesta!"

8. Nacka golfklubb (Skevik)

Vad: Välj mellan tre olika skidspår med en lätt kuperad golfbana som terräng. Torpängarna på 3,4 kilometer, Milspåret 10 kilometer samt Långa spåret på 12,5 kilometer. Fristilsspår läggs så ofta det är möjligt. Spåren är lämpliga för så väl nybörjare som för åkare som tränar för Vasaloppet.

Var: Kör väg 222 mot Gustavberg, tag av vid avfart mot N Lagnö och Insjön. Kör vidare mot Insjöns trafikplats 1,2 km, ta vänster mot Norra Lagnö, 1,2 km, parkering på höger sida. Spåren börjar vid Nacka Golfklubbs parkerings norra del vid informationstavlan.

Mer: Spåren sköts av Nacka-Värmdö Skidklubb. Det är avgiftsfritt att åka, men finns en frivillig spåravgift på 30 kr/dag eller 300 kr per säsong.

9. Rudan friluftsområde (Haninge)

Vad: Haninge kommun erbjuder skidåkning på elitnivå i konstsnöspåret på cirka 1,7 kilometer i Rudans friluftsområde. Tre moderna snöfläktar gör det möjligt att spruta snö vid högre temperaturer än tidigare. Här finns både klassiska spår och fristilsspår. Avgift: 80 kr per dag, gratis för alla under 18 år.

Var: Spåren ligger i direkt precis bredvid pendeltågsstation Haninge C och du kan med fördel ta dig till spåren kommunalt. Tar du bil kör du väg 73 till avfarten Jordbro. Sväng höger, skyltat 259 Huddinge, och fortsätt fram till en rondell. Kör rätt igenom rondellen och du kommer till en 90 sträcka. Du ska ta av vid första avfarten in till Jordbro industriområde och sen första avtagsväg till vänster, skyltat Rudans friluftsområde. Spåren börjar vid spårcentralen vid den stora röda ladan, Rudans gård.

Senaste spårstatusrapport 29 december: "Nyspårat men mjukt i regnet och värmen. Kanterna har svårt att hålla."

10. Alby friluftsområde (Tyresö)

Vad: Två lättåkta skidspår, ett på fyra kilometer i elljusspåret och en kortare slinga på 1 kilometer på ängarna ner mot Albysjön. Slingorna spåras på vardagar när det finns tillräckligt med snö. Då isen är tillräckligt tjock för pistmaskinerna spårar kommunen även över Albysjön till Rundmar och därifrån till Gammelström, Höjden, Långsjön (Tyresta) samt Stensjön. Spåren sköts av Alby Friluftsgård som hör till kommunen, samt stiftelsen Tyrestaskogen som har hand om Tyresta nationalpark och reservat. Det är avgiftsfritt att åka.

Var: Kommunalt kan man komma till Alby med buss 873 från Gullmarsplan med avstigning vid Nyfors och 5 minuters promenad. Kommer du med bil finns parkering med infart både från Alby Skogsväg och Prästgårdsvägen.

Mer: Hos Fritidsbanken på Granängsringen 65 i Tyresö kan du gratis låna sport- och fritidsutrustning under 14 dagar. Du kan också lämna in egen utrustning som du inte använder längre.