Snöiga vintrar en populär pulkabacke.
En tisdag i april mest lera, grågrön natur och finstämt fågelkvitter.
Men snart blir det en helt annan ljudmatta i Teknikbacken i Runby.
Den 24 maj fylls den förhoppningsvis av frustande, pustande löpare. Det är nämligen dags för Väsbys första backyard ultralopp, en tävlingsform där målet för deltagarna är att ta sig upp och ner för backen minst 13 gånger på en timme.
Upp och ner 13 gånger på en timme – det är målet för de som ska springa Vikingbackyardloppet i den 250 meter långa Teknikbacken.
Mikael Andersson
– Här har man tränat många gånger. Teknikbacken har ett fantastiskt läge med utsikt över vikingaskeppet vid Väsbyån och är en superbra plats för den här sortens lopp, säger Hans Carlsson, ordförande i Väsby skidklubb som står bakom arrangemanget.
För stor insats
Idén föddes när Slottsrundan swimrun, ett kombinerat spring- och simlopp, lades på is av klubben efter ett tiotal års arrangerande.
– Det var för utspritt och krävde till slut för stor insats. Vi mäktade inte med helt enkelt. Här är alla löparna samlade på en plats och det räcker med några få funktionärer, säger han.
Den nya utmaningen går ut på att ta sig uppför den 23 meter höga och 250 meter långa backen fram till portalen. När man nått toppen vänder man direkt och tar sig ner igen – bara för att börja om. Upp, ner och upp igen – om och om igen. Helst ska du klara 13 gånger på en timme för den klassiska backyarddistansen på 6 706 meter, sen fortsätta nästa timme. Slutplaceringen baseras först på antalet genomförda timmar därefter på totalt antal varv.
Tomas Pettersson och Hans Carlsson från Väsby skidklubb ser fram emot den nya utmaningen i Teknikbacken, Vikingbackyardloppet. "Vi hoppas på mycket folk, både på banan och som hejar."
Mikael Andersson
– Men man får hålla på hur länge som helst, tills man inte orkar mer. Vi kanske blir kvar här ett par dygn, säger Väsby skidklubbs Thomas Petterson med ett skratt.
Men är det här loppet bara för ultralöpande vikingar?
– Nej, alla är välkomna – och alla åldrar. Man kan gå med stavar, springa för fullt eller gå i sin egen takt, säger han.
– Men det skadar så klart inte med ett med ett starkt hjärta och starka ben.
Det blir musik och korvgrillning för publiken och självklart vätskestationer för löparna.
Hans och Thomas vill så klart se många deltagare – kanske rentav en ny folkfest?
– Det blir inget Väsby stadslopp i år, så vi hoppas folk tar sig hit och springer och hejar i stället, säger Hans hoppfullt.