Rönninge

På eftermiddagen den 6 juni kan det hända att man stöter på en och en annan frustande, svettig och trött löpare ute i Garnudden.

Då pågår nämligen för första gången ett sex timmar långt lopp som Anna Christoffersson och Karin Söderholm från Botkyrka och Salem Löpklubb arrangerar.

Under dagen springer närmare ett 100-tal löpare en uppmätt slinga som är en kilometer lång här ute.

Alla deltagare står på startlinjen vid hållplatsen vid tennishallen klockan 10.00 och springer så länge de orkar längs med slingan. Vid hållplatsen har de allt från dryck, chips och godis till utrustning om någon skulle bli sjuk. 16.00 avslutas loppet – den som sprungit flest varv vinner.

Det är mycket mentalt.

Arrangörerna hoppas att Salemborna kommer ut och hejar.

– Det vore så kul, alla är välkomna, säger Karin Söderholm.

Poppis att springa

De senaste åren har intresset för löpning ökat enormt. Den 30 maj väntas närmare 23 000 personer springa Stockholm marathon, som inför årets lopp sålde slut på rekordtid.

Att löpning är poppis märks även av i Botkyrka och Salem, menar Anna Christoffersson och Karin Söderholm, som bland annat jobbar som löpcoacher.

– Från pandemin och framåt är det tydligt, intresset har ökat, säger Anna Christoffersson.

Sedan 2023 har de även anordnat ett så kallat tolv timmars Backyard-lopp här. Ett lopp som går ut på att löpare springer 6,7 kilometer varje timme till sista löparen är kvar eller loppet avslutas. Till hösten anordnar de det fjärde i ordningen.

Karin Söderholm och Anna Christoffersson har sprungit i många år. Innan pandemin lärde de känna varandra och har i dag ett löpcoach-företag ihop.

Karin Söderholm och Anna Christoffersson har sprungit i många år. Innan pandemin lärde de känna varandra och har i dag ett löpcoach-företag ihop.

Anton Kyhlbäck

Det som lockar är gemenskapen.

– När det gäller de här långa loppen då försvinner de vassa armbågarna. Alla sliter tillsammans, säger Anna.

– Det blir lite av ett community. Alla hejar på varandra, lägger Karin till.

De båda har erfarenhet av alla möjliga lopp.

Senast för ett par veckor sedan sprang Anna mer än tolv timmar under ett ultralopp i Trosa. Kroppen är inte helt återställd än, berättar hon. Den fysiska ansträngningen och förberedelserna inför den är lika mycket en del av sporten som själva löpningen.

– Det är mycket mentalt också, säger Karin Söderholm.

Sex timmar är länge. Kan en nybörjare vara med?

– Om du ska springa sex timmar är det bra om du har sprungit tidigare, om du kanske har funderat på att testa springa ett ultralopp är det ett bra lopp. Det går alltid bra att vara med och göra i sin takt, säger Anna Christoffersson.

Blir man inte tokig av att springa samma korta runda så länge?

– Jo, man kan tänka sig att man blir det. Men det positiva väger upp. Man blir aldrig ensam på en slinga som man kan bli om man springer från punkt A till B. Man har alltid sina medlöpare omkring sig och alltid nära till energi, mat och toalett. Men självklart krävs det ett visst pannben för att snurra runt i flera timmar, säger Karin Söderholm.

Ultralopp

Backyard: Deltagare springer ett varv på 6 706 meter varje timme. När ett varv är avklarat väntar deltagaren på att nästa timme och varv börjar. Världsrekordet är 119 varv av Phil Gore (2025).

Ultralopp: Ett samlingsnamn på alla löptävlingar som är längre än den traditionella maratondistansen på 42 195 meter.

Källa: Trailrunning Sweden, Wikipedia

Här går startlinjen vid vändhållplatsen vid tennisklubben i Rönninge.

Här går startlinjen vid vändhållplatsen vid tennisklubben i Rönninge.

Anton Kyhlbäck