En god sexuell hälsa bland äldre personer har visat sig ha samband med livskvalitet, psykologiskt välbefinnande och god självrapporterad hälsa, enligt rapporten "Hur mår de allra äldsta i Stockholms län" från Centrum för epidemiologi och samhällsmedicin, CES.
67 procent visar sig vara nöjda med sitt sexliv. Rapporten är annars en ganska dyster läsning:
De som är 85 år och äldre har de högsta självmordstalen i befolkningen. I genomsnitt avlider 58 män och 18 kvinnor per 100 000 personer i självmord per år.
Nästan hälften av deltagarna i undersökningen var i riskgrupp för depression, och 11 procent uppger att de haft självmordstankar de senaste två veckorna.
Äldre blir fler
Om tio år räknar Region Stockholm med att det bor nästan 157 000 personer som är 80 år eller äldre i länet, en ökning med 51 procent jämfört med 2022.
Hur ska de få en mindre deppig ålderdom?
Karin Fälldin (C), ordförande i Folkhälsoberedningen, säger att det är oroväckande att så många riskerar depression, men säger att regionen nu utvecklar arbetet mot psykisk ohälsa bland äldre.
– Vårdcentralerna erbjuder samtal med psykolog eller terapeut. Flera vårdcentraler arbetar också med "Senior connect", där de i samarbete med kommunerna hittar aktiviteter och bryter ensamhet, säger hon.
Mår bättre med sex
Men när det gäller sexuell hälsa är det alltså mindre dystert.
19 procent av männen och 8 procent av kvinnorna uppgav att de varit sexuellt aktiva det senaste året, ensam eller med partner.
Även de som inte haft något sex är nöjda, 53 procent av männen och 67 procent av kvinnorna.
Men: De som inte varit sexuellt aktiva de senaste 12 månaderna har fler depressionssymtom än de som varit sexuellt aktiva.
Och de uppger ett sämre allmänt hälsotillstånd, än de som har sex.
Det verkar som att äldres sexualitet borde främjas?
– Ja, och där har vi en läxa att göra. I våras förstärkte vi vårdvalet för sexuell hälsa dit man kan vända sig med frågor om sexualitet och relationer, men vi behöver bli bättre på att informera om att äldre är välkomna dit, säger Karin Fälldin.
Det finns tre mottagningar i vårdvalet, RFSU på Södermalm, Citymottagningen på Karlavägen och Stockholms mottagning för sexuell hälsa på Sabbatsberg.
Äldreboomen inget som oroar – kommer kräva vård
Antalet äldre ökar kraftigt – och med det behovet av vård. Hur ska regionen klara det? Inget som oroar seniorerna i Rågsved.
2032 räknar Region Stockholm med att det bor nästan 157 000 personer som är 80 år eller äldre i länet. Det är en ökning med 51 procent jämfört med 2022.
Många av dem kommer att behöva sjukvård i något skede och frågan är hur vården kan svara upp mot det.
– Jag är inte orolig, säger Lennart Larsson, 75, som kommit till servicehuset i Rågsved denna dag för att gymma.
Däremot tror han att det kan bli konkurrens mellan olika ålderskategorier. Då kommer de äldre inte att vilja stå tillbaka:
– Vi vill fortsätta att vara med i matchen, säger han.
Lennart Larsson menar att när hans generation blir 80-plussare är de mer digitala, och mer beredda på att kräva vård, än äldre i dag.
Tom M Kronestedt
Ökat tryck
Det är också något som Region Stockholm är medveten om. "Attityder och förväntningar i befolkningen öka trycket ytterligare på snabb och effektiv tillgång till vård" skriver de i sin långtidsutredning, som blickar till 2040. Och trots medicinska framsteg och att vi blir allt friskare, så kommer många fler än i dag att ha med vården att göra.
Det kommer att krävas personal med rätt kompetens. Virtuella mottagningar, telemedicin och övervakning via monitorer på distans är något som vi kommer att få se mer av, enligt utredningen.
Hemsjukvård måste funka
Gunnel Lundblad 76, som också är på servicehuset för att röra på sig är positiv till digitaliseringen:
– Om den utnyttjas rätt. Det är positivt att man till exempel kan skicka in en bild på ett sår och få det kollat, säger hon.
Det hon tycker är viktigast inför framtiden är att hemsjukvården fungerar.
– Den måste byggas ut och det måste finnas personal att få kontakt med när man behöver vård.
Gunnel Lundblad menar att hemsjukvården måste byggas ut när antalet äldre växer kraftigt.
Tom M Kronestedt
Ny plan för äldrevård
Talla Alkurdi (S), hälso- och sjukvårdsregionråd, ser ett ökat behov av vård framför sig samtidigt som andelen personer i arbetsför ålder minskar.
– Att klara personalförsörjningen är den stora utmaningen, säger hon.
Regionen håller på att ta fram en geriatrikplan, som handlar om vårdformer och hur vården ska organiseras. Den ska vara klar i början av nästa år.
– Vi gör också en fördjupad utredning om vård i hemmet, där det ibland är för många olika aktörer inblandade, som hemtjänst, hemsjukvård och ibland även avancerad sjukvård i hemmet, ASIH.
Vi vill fortsätta att vara med i matchen
Andelen äldre ökar
Befolkningen i Stockholms län beräknas öka från 2 440 027 invånare till 2 628 000 år 2032, en ökning med 8 procent.
Andelen personer som är äldre än 80 år väntas öka med 51 procent.
Nu är 4,5 procent av befolkningen över 80. Om tio år väntas de utgöra 6 procent och 2050 7,7 procent.
Källa: Region Stockholm
Om tio år ingår Gunnel Lundblad och Lennart Larsson i den stora grupp 80-plussare som vården måste ta höjd för.
Tom M Kronestedt