Skärholmen

I en rapport från Försvarshögskolan från 2025 uppger 30 procent av de tillfrågade personerna att de har en hemberedskap för att klara sig i en vecka.

Solen skiner på torget i Bredängs centrum. Här sitter Sätrabon Carl Johan Weil, 40, på en parkbänk. Han är en av dem som funderat en del på beredskap och har flera av de saker som Myndigheten för civilt försvar (MCF) rekommenderar att man har hemma.

– Batteriradio, ficklampa, sovsäck och tändstickor har jag. Även rent vatten på flaskor, lite konserver och husapotek med plåster och handsprit. Men stormkök och fotogenlampa saknas.

Känner du dig redo om en kris kommer?

– Jag har läst pamfletterna som kommer hem och jag tycker att jag har rätt bra koll. Jag borde kanske ha lite mer vatten och mat, men annars är jag hyggligt förberedd, säger han.

 Helena Gouki berättar om hennes beredskap inför en kris.

Helena Gouki berättar om hennes beredskap inför en kris.

Madeleine Ghose

Utanför Skärholmens centrum möter vi Helena Gouki, 70.

Jag har varit i ett krigsdrabbat land tidigare.

Hon trycker inte att hon riktigt har koll på MCF:s checklista, men har trots det många av nödvändigheterna hemma. Där finns ficklampa, konserver, kontanter och tändstickor. Hon har också en färdigpackad väska med mediciner ståendes.

– Jag har varit i ett krigsdrabbat land tidigare så jag vill vara välförberedd.

 Niroshini Amadoru har några av sakerna hemma som MCF rekommenderar.

Niroshini Amadoru har några av sakerna hemma som MCF rekommenderar.

Madeleine Ghose

Har mat och vatten

Just nu pågår Beredskapsveckan, en temavecka där MCF vill få invånarna att förbereda sig för kris, krigshot eller krig.

För Vårbergsbon Niroshini Amadoru är temaveckan något nytt liksom listan över rekommenderade saker.

– Jag har inte tänkt på att ha de sakerna hemma tidigare. Men om det blir krig eller kris behöver vi mat och vatten för att leva, och jag har rent vatten och mat som inte behöver kyl eller frys.

Checklista

Radio som går på batterier eller med vev/solceller.

Ficklampa och pannlampa med extra batterier.

Flaskor och dunkar med rent vatten.

Mat som inte behöver kyl eller frys. Mat som kan ätas direkt eller tillagas utan vatten.

Stormkök och bränsle. Använd helst utomhus.

Sovsäckar, filtar och varma kläder.

Tändstickor, stearinljus, värmeljus.

Fotogenlampa och bränsle, till exempel lampolja eller fotogen. Tänk på att ha bra ventilation.

Alternativ värmekälla som drivs av fotogen, gasol, diesel eller ved.

Husapotek, till exempel första hjälpen-kit, sårvård, eventuella viktiga mediciner.

Hygienartiklar, till exempel våtservetter, handsprit, blöjor och mensskydd.

Extra batterier, laddade powerbanks.

Kontanter, om betalkort slutar fungera.

Lista på papper med telefonnummer till familj, anhöriga, grannar, sjukhus, kommun, räddningstjänst, elleverantör.

Spel, kortlek, böcker, pussel.

Källa: Myndigheter för civilt försvar