”Athletes ready, ten seconds" ropar en mansröst ut från en högtalare på väggen.
Kort därefter hörs ”Evasion” ljuda genom lokalen och spelet – eller leken – är i gång.
Vid Bolinders strand i Kallhäll huserar svenska landslaget i professionell kull, eller chase tag som det ofta kallas. Tävlingen går ut på att en deltagare jagar en annan på tid. Då gäller det inte bli nuddad (eller kullad) av den som jagar.
– Det aktiverar en fight or flight reflex. Det är något i aphjärnan som säger: "Ah det här tycker jag om", säger Viktor Andersson, lagkapten.
"Man har det i ryggmärgen, att kunna dyka igenom mellanrummen eller kunna sätta foten precis rätt utan att kolla var man springer", säger Mattias Hedvik som på bild möter Brandon Sandén i en tävlingsmatch
Angie Gray
Fler som tränar
Det var i slutet på förra sommaren som parkourverksamheten Quality Movement och FTC Crossfit började flytta in i lokalerna där gamla Extremfabriken tidigare låg.
Vid årsskiftet var gängets chase tag-bana äntligen på plats. Den enda i Skandinavien. Här håller de i kurser i både parkour och chase tag.
– Vi märker hur det för varje år att det blir fler som tränar. Jag tror att med fler tävlingar kommer ännu fler att lockas.
Viktor Andersson är en av grundarna till Quality Movement och har tränat parkour i nästan 20 år. Såhär såg det ut i augusti i fjol när bygget var i full gång.
Johannes Äng
När Mitt i kommer på besök för en andra gång är Mattias Hedvik och Brandon Sandén, även dem båda med i landslaget, också på plats.
Samtliga har bakgrund inom parkour.
– Det är många liknande rörelsemönster och mycket teknik som är densamma som i parkour. Vi har den tacksamma bakgrunden, säger Brandon.
Men kan vem som helst köra?
– Ja. Alltså det är kull! Det är lätt att lära sig. Ni ska köra det med oss nu, jag hoppas ni förstår det, säger Viktor och skrattar.
"Finaste människorna"
Mattias Hedvik tränade både basket och innebandy innan han introducerades till parkour, därefter chase tag.
– Då var det kombon av det här med både lag och tävlingar, men i träningsformen som jag älskade. I parkour communityn finns verkligen de finaste människorna.
Viktor Andersson instämmer.
– Det är ingen boll du behöver jaga, ingen offside eller elva andra spelare som försöker göra samma sak som dig samtidigt. Man bestämmer tempot själv.
Dessutom finns det alltid en soffa att sova på.
– Man kan resa vart som helst i världen och behöver aldrig checka in på något hotell. Vi kallar det för "the parkour-passport".
Flera av lagkamraterna är en bra bit över 180 centimeter långa. "Vi har svårare att ta oss under hinder men vi når också längre. Lag mår bra av att ha olika kroppstyper", säger Viktor Andersson.
Angie Gray
Kulltävling i Kallhäll
Just gemenskapen är något som man inom sporten vill vårda.
– Vi går långt för hålla i den. Till exempel tackar du din motståndare efter varje möte, ger en fistbump eller highfive, inte bara går av och är sur. Det är en del av andan, säger Viktor.
Hur vanligt är det med skador?
– Vi har varit med om väldigt få. Enstaka stukade fötter och händer. Blåmärken – ja. Det värsta vi upplevt är en axel ur led. Det är när man är trött och stressad som det blir en risk, säger Mattias.
Den 13 september arrangerar Quality Movement Stockholm Chase Off, den största kulltävlingen i norra Europa.
I skrivande stund väntas 21 lag från sex olika länder att delta.
– Förra tävligen fick vi precis ihop åtta lag. Nu är det nästan för många för att hantera, vilket är otroligt häftigt. Sporten kommer bara att fortsätta att växa. Vi tror det kommer bli stort, säger Viktor Andersson.
Viktor Andersson, Mattias Hedvik och Brandon Sandén. Tre av totalt fem som tävlar i svenska landslaget i chase tag.
Angie Gray