COVID-19-pandemin har vänt upp och ner på vår vardag och där vi ser tydligt nya trender växa fram och där shoppingmissbruk har ökat kraftigt de senaste halvåret. Experter förutspår nu en ännu mer ökad online-shopping tills slutet på året. Allt har blivit mycket enklare tack vare Internet och snabblån. Man behöver inte ens gå ut få en kick längre ...
Alla former av beroende och missbruk har en orsak. Det vi ser är bara symtomen. Shoppingmissbruk är ett av missbruken som är enklast att dölja, man ser inte på en person att just den missbrukar, förrän det är försent vill säga. När skulderna kastar ut en från hemmet och man sitter i skuldfällan för resten av ens liv. Det händer just nu, varje dag, över allt. Och de allra flesta får en kick av att handla nya saker, utan att för den skulle vara beroende eller missbrukare på något sätt. Nästan alla blir glada när de köpt ett nytt klädesplagg eller en ny bil. Det känns skönt helt enkelt, och det är såklart okej. Men så finns det de som tar det ett snäpp längre, som inte kan låta bli, som struntar i om det faktiskt har råd eller ens behöver köpa något. De som missbrukar...
Shopping hejas på
Shoppingmissbruk är kanske det enda missbruket som hejas på av samhället och staten på ett sätt. För att det ska gå bra samhällsekonomiskt måste vi köpa mer, följa trender, ha de finaste och dyraste kläderna, äta ute, ha den senaste tekniken, den där fina bilen och så vidare. Skuld och shopping har blivit en levnadsstandard.
Tack vare tidningsreportage och tv program som Lyxfällan har många fler blivit medvetna om detta nya fenomen som är en bieffekt av vårt konsumtionssamhälle. Många människor låter shoppingen bli som en väldigt kostsam och destruktiv behandling mot mer djupgående psykiska problem, menar forskarna.
Tredubblad konsumtion
Den svenska konsumtionen har tredubblats sedan 1950-talet. Allra tydligast märks det när det kommer till våra klädinköp. Bara under de senaste tjugo åren har svenskarnas klädkonsumtion ökat med 68 procent. Shoppingberoende går att jämföra med andra typer av beroenden och kan få ödesdigra konsekvenser.
De senaste månaderna har jag och andra som jobbar med missbruk märkt en kraftig ökning av just shoppingmissbruk och är ett resultat av att vi nu alltmer isolerar oss hemma och där tekniken och sociala medier är en av orsakerna till det. Det har blivit enklare helt enkelt. Vi kan handla saker från butiker, grossister och fabriker i hela världen, gå på auktioner, handla låtsasmynt i mobilen så vi kan låsa upp en ny bana i ett mobilspel eller handla saker till en fiktiv person där vi leker att vi är en bonde. Allt det här för att slå ihjäl tid, för att vi vill döva den där klumpen i magen, eller så är det naturligt, för de allra flesta.
Flyr in till saker
Vi flyr oftast in i saker så fort vi vill undvika jobbiga känslor, vi gör det genom att shoppa och köpa saker, lyckas vi förändra vårt tillstånd kortsiktig, men tyvärr är det dömt att misslyckas. Precis som med alla andra typer av beroenden, behöver vi mer och mer för att fylla tomheten tills det till slut blir ohanterligt och vi kraschar på olika sätt. För att göra en förändring i vårt beteende behöver vi ändra en del saker. Dels hur vi lever våra liv, rent praktiskt, men även göra en inre resa, och titta på vem vi är och hur vi kan bygga vår självkänsla och uppskatta vårt egna värde.
Ju mer vi fokuserar på det materiella kommer vi att gräva ett större hål för oss själva.