10-åriga tvillingarna Philip och Adrian Östblom har hittat sin grej i mountainbike på skogsstigar, så kallad stigcykling. Med start på vårkanten kör de bokstavligen över stock och sten i Ursviksskogen. Nu är de inne på fjärde året.
– Det går ut på att ta sig förbi hinder och handlar väldigt mycket om balans och smidighet. Man trycker liksom upp cykeln i guppen, berättar Philip.
Genom Friluftsfrämjandet i Solna-Sundbyberg utövar ett 80-tal barn och unga stigcykling.
Gillar när det går fort
Philip och Adrian gillar när det går fort, när det är skarpa svängar. Cyklarna har dubbdäck för bra fäste.
– Det var lite läskigt i början men när man väl fattat tekniken att hoppa är det väldigt kul, säger Adrian.
Philip Östblom i full fart på sin cykel i Ursviks-skogen.
Privat
Det finns några officiella och några mindre officiella regler att förhålla sig till. Den första regeln är att ta hänsyn till djur och människor. Den andra är att följa ledaren och full koncentration gäller.
– Man måste ha bra koll på vad som händer framför en. Annars kan man få en buske i ansiktet. Om någon ramlar längre fram måste man vara beredd att bromsa, säger Philip och brorsan fortsätter:
– Regel tre: Ha kul. Fyra: Om du vill ha kul, välj de största guppen.