– Jag springer minst en gång i veckan. Det är ett bra spår med mycket backar, säger Åkersbergabon, Sophie Silvén, 21 år.

Tennis är hennes huvudsport, men hon gillar att springa också och har tävlat. I vanliga fall brukar hon springa med en löpargrupp från Run academy. Då brukar de vara 15–20 stycken.

– Jag brukar lyssna på musik och har en ”cardio-lista” så man får lite puls.

Höstkylan motar 83-årige Ernst Larsson Lussi bort med dubbla skjortor under tröjan. Han är gammal skidåkare som även varit enagerad inom gångsport och fått Svenska skidskytteförbundets hederstecken för sina insatser.

Men nu är det stavgång som gäller.

– Varje dag går jag 2,5 kilometer berättar han.

Skidor har han däremot inte åkt sedan 2018 – det är lite för lite snö i Åkersberga. Ursprungligen kommer han från Jokkmokk, men flyttade till Österåker 1975.

Zacharias Moxness, 18 och kompisen Ivar Markström 19, kör discgolfeller frisbeegolf, som det också kallas, några gånger i veckan.

– Det roligaste är att se hur manutvecklas, när man märker att man blir bättre och bättre. Och så är det roligt att umgås, säger Zacharias.

Ivar berättar att de spelat discgolfsedan en dag förra sommaren.

Egentligen skulle de då spela vanlig golf men alla banor var upptagna.Då provade de discgolf i stället och blev fast.

Banan i Hacksta har 18 korgar (”hål”).